上市医院・股票代码:300015


全国爱眼热线:
024-42626777

搜索

常做这5件事对眼睛有益

时间:2019-07-22 来源: 爱尔眼科

虽然我们都说眼睛是心灵的窗户,但真正把爱护眼睛放在心上的没多少人。眼干眼涩,近视眼成堆,这都跟不注意用眼有重要关系。

医院咨询电话:42626777

大厦视光诊所:42852155

为了爱护眼睛,小编总结了这几件对爱护眼睛有益的事:

 

1
定期检查眼睛
 

黄帝内经有云,不治已病治未病,这说明古人早就认识到了积极预防的重要性,不要等病入膏肓再来治疗。尤其是门诊中的眼病高发人群:近视大于600度的高度和超高度近视眼,50岁以上中老年人,患糖尿病时间较长的朋友等。定期检查眼睛的益处大,因为大部分难治性眼病都是早期治疗效果好,费用少,而晚期难度大,恢复清晰视力的机会也少。

2
不要长时间沉迷电子产品
 

电子产品的普及无孔不入,尤其是手机仿佛是长在人身体上的器官一样,下班玩手机,睡觉前玩手机,走路玩手机,上厕所也在玩手机,过长时间对着电子产品,容易诱发和加剧未成年人近视,对成年人来说,容易出现眼干眼涩刺痒等症状。尤其关灯玩手机,是诱发眼病的高危因素。

3
多参加户外活动
 

未成年人处于近视出现和加深的关键期,而每天两个小时的户外活动,可以减少得近视的机会。而对上班族来说,大部分时间不是坐在办公室,就是宅在家里,趁周末陪家人出去活动活动,既促进了家庭和谐,也锻炼了身体,放松了身心,还能防止自己过度沉迷手机。

4
剧烈运动要当心
 

高度近视眼的眼轴比正常人长,视网膜比较薄,参加跳水、蹦极、拳击、坐过山车等,容易短时间内使眼压骤然增高,增加得视网膜脱落的风险。高度近视眼本来得眼病的机会就比普通人高,也不要通宵追剧等,爱护好眼睛。

5
做一次专业眼科检查
 

眼科医生建议,孩子3周岁以后做一次专业眼科检查。许多儿童眼病都是没有及时发现或引起重视,治疗效果较差,如儿童弱视、儿童斜视、视网膜母细胞瘤等。儿童斜视、弱视的发病率较高,且成年后无法治愈,视网膜母细胞瘤(俗称眼癌)是发生于婴幼儿的恶性眼内肿瘤,虽然发病率极低,但一旦得上就有摘除眼球和丧失生命的重大威胁。

医院咨询电话:42626777

大厦视光诊所:42852155

别等失去才知道珍惜,也别等得病后再来后悔。毕竟眼睛的功能无法替代,而这些护眼措施都是我们日常可以做到的。

本溪爱尔眼科医院:

 

 

本溪爱尔眼科医院隶属于爱尔眼科医院集团,是我市首家二级眼科专科医院,诊疗面积2700平米,内设白内障科、青光眼科、眼底病科、屈光眼肌科及医学验光配镜中心,设置病房床位40张。本溪爱尔眼科医院依托集团优势引进国际的技术设备,诊疗手段和专业的眼科人才,可开展白内障、青光眼、眼底病、眼表疾病及疑难眼病的治疗;各类青少年近视、远视、散光、弱视、斜视的预防及治疗。本溪爱尔眼科医院是本溪市一家拥有德国鹰视飞秒激光手术设备的医院,可以开展飞秒激光手术治疗近视。

诊疗项目:

屈光手术、角结膜病、晶状体病、泪道疾病、青光眼、斜弱视、眼底病、眼眶病、眼外伤、眼整形、眼肿瘤、视光等。

本溪爱尔眼科医院

全国爱眼热线:024-42626777